Informatie

Bevalcursus Breedstraat

Je bent zwanger en op zoek naar een goede cursus. Als geen ander weten wij dat het aanbod van cursussen enorm groot is en dat de keuze soms lastig is. Iedereen mag een zwangerschapscursus geven. Dus hoe betrouwbaar is de informatie eigenlijk? En wat past nou het beste bij jou/jullie?

Omdat wij al een hele poos onze zwangeren hiermee zien worstelen in de praktijk hebben wij een eigen cursus opgezet. Een complete cursus die jou en je partner écht goed voorbereid op de bevalling en het stuk erna. Gegeven door een verloskundige, omdat wij geloven dat het belangrijk is dat je informatie van een medisch professional komt. Met invloeden en oefeningen van een wetenschappelijk onderbouwde methode: Mindfulness.

Wat kun je verwachten van deze cursus?

Inhoud

  • Praktische informatie over de bevalling
  • Met veel invloeden van Mindfulness*
  • Hands-on oefenen, samen én zelf thuis
  • Ademhalingsoefeningen
  • Meditaties
  • Complete voorbereiding op de bevalling

Praktisch

  • Je komt samen met je (geboorte)partner
  • Bij start van de cursus krijg je een boek met goede informatie van ons cadeau
  • Manual met aanvullende informatie voor thuis
  • Groepsbijeenkomsten met max. 5 stellen
  • Op een vertrouwde plek: in de bunker van onze praktijk (Boothstraat 5)
  • 4 sessies van 2.5-3u per keer
  • Gegeven door een verloskundige met een opleiding in Mindfulness
  • Bijeenkomsten in de avond en/of in het weekend

*Mindfulness is een bewezen effectieve methode

Hoe weet ik of deze cursus iets voor mij is?

  • Jullie willen een goed onderbouwde en complete voorbereiding op de bevalling
  • Jullie willen naast de praktische informatie, ook een mentale voorbereiding op de bevalling
  • Je wilt leren hoe je met de pijn van de bevalling om kan gaan
  • Je wilt graag ademhalingstechnieken leren
  • Je vindt het leuk om andere stellen te leren kennen en hun vragen te horen
  • Je wilt een manier leren om ‘uit je hoofd’ te gaan en ‘in je lichaam’ te komen
  • Jullie hebben zin om hier samen tijd in te investeren

Kosten

De cursus kost 250 euro. Dit is voor jou en je (geboorte)partner samen. Dit bedrag betaal je vooraf. Bij aanmelding ontvang je instructies hoe te betalen. Voor aanvang van de cursus ontvang je een betalingsbewijs dat je in kunt dienen bij je zorgverzekeraar. Omdat de cursus gegeven wordt door een verloskundige, kun je de kosten declareren bij je zorgverzekeraar indien je voldoende aanvullend verzekerd bent. Controleer je polis of jouw verzekering een cursus vergoed.

Klik hier voor data en aanmelden.