Als je zwanger bent zul je waarschijnlijk wel eens van ontsluiting gehoord hebben. Maar wat is dit eigenlijk precies en hoe wordt dit bepaald tijdens je bevalling? We vertellen je graag meer over wat ontsluiting inhoudt, hoe het verloopt en wat je ervan merkt tijdens de bevalling.
Wat is ontsluiting precies?
Tijdens de bevalling gaat de baarmoedermond open, dit noemen we ontsluiting. Aan het begin van de bevalling is de baarmoedermond vaak nog gesloten en lang en ligt meer naar achter. Door weeën wordt deze korter, zachter, komt meer naar het midden en gaat langzaam open, van 0 tot 10 centimeter.
Bij 10 centimeter is de baarmoedermond volledig open en spreken we van volledige ontsluiting. Vaak mag je dan beginnen met persen.
Hoe verloopt dit proces?
De ontsluiting verloopt bij iedereen anders. Bij sommige vrouwen gaat het heel snel, bij anderen gaat het juist geleidelijk. Over het algemeen kunnen we de ontsluiting in twee fases indelen:
- De latente fase
Deze fase is het begin van de ontsluiting. De baarmoedermond wordt zachter en korter en gaat langzaam al wat open. Tijdens de latente fase zijn de weeën vaak nog wat onregelmatig en goed op te vangen.
- De actieve fase
Vanaf ongeveer 5 centimeter ontsluiting worden de weeën vaak krachtiger en regelmatiger. Hierdoor gaat de ontsluiting meestal sneller, ongeveer 1 cm per uur. Als je vliezen nog niet gebroken zijn gebeurt dat ook vaak tijdens de actieve fase. Indien je kiest voor pijnstilling tijdens de bevalling krijg je dat vaak tijdens deze fase.
Hoe meten het aantal centimeters?
Als verloskundigen kunnen we de ontsluiting meten door een inwendig onderzoek uit te voeren. Met onze vingers voelen en meten we dan hoe ver de baarmoedermond openstaat. Aan het begin van de bevalling ligt je baarmoedermond vaak nog wat meer naar achter waardoor het wat gevoeliger kan zijn. We meten alleen de ontsluiting wanneer daar een reden voor is, bijvoorbeeld om te beoordelen hoe de bevalling vordert. Wij zullen altijd met jou overleggen of je een inwendig onderzoek wilt of niet. Ook zonder ontsluiting te meten kunnen we vaak vrij goed inschatten hoe de bevalling vordert.
Wat kun je hier van merken?
Naarmate de ontsluiting vordert kun je merken dat de weeën veranderen: ze worden krachtiger, duren langer en komen sneller na elkaar. Ook kun je richting de eindfase meer druk beneden voelen door het hoofdje dat dieper komt. Ook kan er bij de ontsluiting een beetje bloedverlies optreden, vaak is dit niks ernstigs.
Ontsluiting is het natuurlijke proces waarbij je lichaam zich klaarmaakt voor de geboorte van je baby. Het vraagt om tijd, kracht, vertrouwen en de juiste ondersteuning. Iedere bevalling verloopt anders en daarmee ook de snelheid van de ontsluiting. Heb je vragen nog vragen over wat ontsluiting is of over de bevalling? Stel ze dan gerust aan een van onze verloskundigen.
Inschrijven kan gemakkelijk en eenvoudig via ons inschrijfformulier, inschrijven kan hier: Inschrijfformulier.